1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
160 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 666.7 mg | 28% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 5.3 g | 18% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 66.7 mg | 5% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potássio | 400 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brócolis com molho de alho
Brócolis Com Molho de Alho é um prato vibrante e saboroso que combina brócolis frescos e tenros com um molho de alho saboroso. Originário da culinária asiática, esse prato destaca a doçura natural do brócolis, realçada pelo alho rico e aromático. É uma maneira fantástica de incorporar mais vegetais em sua dieta, repleto de vitaminas C e K, além de fibras que apoiam a digestão. Esse prato é baixo em calorias e livre de gorduras não saudáveis, sendo uma escolha saudável para o coração que é deliciosa e nutritiva. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, o Brócolis Com Molho de Alho certamente irá agradar seu paladar e nutrir seu corpo!
