1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
160 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.3 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 5.3 g | 26% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 26.7 mg | 8% | |
| Sódio | 400 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 13.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 2.7 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 266.7 mg | 20% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 400 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brócolis com cheddar
O Brócolis com Cheddar é uma fusão encantadora de floretes tenros e vibrantes de brócolis cobertos com queijo cheddar cremoso e rico. Este prato querido tem origem na clássica culinária americana, onde serve como um acompanhamento reconfortante ou um prato principal substancioso. Rico em vitaminas e minerais essenciais, o brócolis possui altos níveis de vitamina C e fibras, tornando-o uma escolha nutritiva. Enquanto o queijo adiciona um sabor suculento, também acrescenta calorias e gordura extras, portanto, aproveite com moderação. Eleve suas refeições com esta deliciosa combinação saudável que certamente agradará a todos os paladares!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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