1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de brócolis
O Ensopado de Brócolis é um prato reconfortante e nutritivo repleto de brócolis verdes vibrantes, batatas tenras, cebolas aromáticas e uma mistura de especiarias. Originário das tradições de comfort food, este ensopado é amado em várias culinárias, oferecendo calor e satisfação em cada tigela. Rico em vitaminas C e K, juntamente com fibras, apoia um sistema imunológico saudável e a digestão. Com um caldo cremoso à base de plantas, é uma escolha deliciosa para veganos e vegetarianos, entregando sabor sem culpa. Aproveite a bondade saudável do Ensopado de Brócolis, uma combinação perfeita de sabor e nutrição para qualquer refeição!
