Salada de brócolis com bacon

Salada de brócolis com bacon

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
11.0
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

19.7%
13.7%
66.6%
Gordura: 213 cal (66.6%)
Proteína: 44 cal (13.7%)
Carboidratos: 63 cal (19.7%)

About Salada de brócolis com bacon

A Salada de Brócolis com Bacon é uma deliciosa mistura de sabores e texturas que eleva um prato clássico. Esta salada saborosa apresenta floretes de brócolis frescos e crocantes misturados com bacon defumado, uvas passas doces e sementes de girassol crocantes, tudo unido por um molho cremoso. Originária da culinária americana, é perfeita para piqueniques e eventos coletivos. Embora repleta de brócolis nutritivos e bacon rico em proteínas, lembre-se de que o molho cremoso adiciona um toque de indulgência. Aproveite esse delicioso equilíbrio entre saúde e sabor em cada garfada!