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Salada de brócolis com bacon

Salada de brócolis com bacon

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
315.5
calorias
11.0
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

19.7%
13.7%
66.6%
Gordura: 213 cal (66.6%)
Proteína: 44 cal (13.7%)
Carboidratos: 63 cal (19.7%)

About Salada de brócolis com bacon

A Salada de Brócolis com Bacon é uma deliciosa mistura de sabores e texturas que eleva um prato clássico. Esta salada saborosa apresenta floretes de brócolis frescos e crocantes misturados com bacon defumado, uvas passas doces e sementes de girassol crocantes, tudo unido por um molho cremoso. Originária da culinária americana, é perfeita para piqueniques e eventos coletivos. Embora repleta de brócolis nutritivos e bacon rico em proteínas, lembre-se de que o molho cremoso adiciona um toque de indulgência. Aproveite esse delicioso equilíbrio entre saúde e sabor em cada garfada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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