1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brócolis batatas masala
A Broccoli Potatoes Masala é um prato vibrante e saboroso que combina brócolis tenros e batatas saborosas, envolvidos em uma fragrante mistura de especiarias indianas. Este curry delicioso apresenta uma mistura de cúrcuma, cominho e coentro, criando uma sinfonia de sabores que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Originária da culinária indiana, é conhecida por seus sabores ricos e textura reconfortante. Repleto de vitaminas e fibras, este prato não é apenas delicioso, mas também promove um estilo de vida saudável. Perfeitamente acompanhado de arroz ou naan, Broccoli Potatoes Masala é uma refeição nutritiva que certamente vai agradar a todos à mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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