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cubos de brócolis

cubos de brócolis

Appetizer

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
357.1
calorias
14.3
proteína
35.7
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

38.5%
15.4%
46.1%
Gordura: 171 cal (46.1%)
Proteína: 57 cal (15.4%)
Carboidratos: 142 cal (38.5%)

About cubos de brócolis

Broccoli Poppers são um petisco delicioso e nutritivo que combina floretes tenros de brócolis com uma crocante cobertura dourada. Originários da inovadora culinária moderna, essas delícias em tamanho de mordida são frequentemente feitas com uma mistura de migalhas de pão e queijo Parmesão, dando-lhes uma crocância saborosa. Repletos de vitaminas C e K, cada popper é uma potência de antioxidantes, promovendo a saúde geral enquanto satisfaz seus desejos. Perfeitos como aperitivo ou lanche rápido, os Broccoli Poppers trazem uma torção saborosa ao comer de forma saudável, tornando-se uma indulgência sem culpa que você pode aproveitar a qualquer momento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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