1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.4 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 83.3 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 8.3 g | 29% | |
| Açúcares | 5.6 g | ||
| proteína | 6.9 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 111.1 mg | 8% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 638.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About melodia de brócolis
Melodia de Brócolis é uma mistura vibrante de floretes de brócolis frescos, perfeitamente refogados com alho, azeite de oliva e um medley de vegetais coloridos. Enraizado na culinária do Mediterrâneo, este prato não só delicia seu paladar, mas também oferece um poderoso golpe nutricional. Rico em vitaminas C e K, ele suporta seu sistema imunológico e saúde óssea, enquanto fornece uma generosa dose de fibras para o bem-estar digestivo. Melodia de Brócolis é a escolha perfeita para quem procura uma adição deliciosa e saudável às suas refeições. Aproveite uma sinfonia de sabores e nutrição a cada mordida!
