Brócolis com macarrão e queijo

Brócolis com macarrão e queijo

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
14.2
proteína
42.5
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

51.8%
17.3%
31.0%
Gordura: 101 cal (31.0%)
Proteína: 56 cal (17.3%)
Carboidratos: 170 cal (51.8%)

About Brócolis com macarrão e queijo

Macarrão Com Queijo e Brócolis é um prato cremoso e reconfortante que combina massa al dente, queijo cheddar cremoso e vibrantes floretes de brócolis verde. Este clássico americano dá uma torção nutritiva, misturando a indulgência do macarrão com queijo com os benefícios para a saúde do brócolis, repleto de vitaminas e fibras. Cada mordida oferece um delicioso equilíbrio de bondade de queijo e a crocância de vegetais tenros, tornando-o satisfatório e saudável. Perfeito para crianças e adultos, o Macarrão Com Queijo e Brócolis é uma maneira deliciosa de encaixar alguns vegetais enquanto desfruta deste amado comfort food!