Broccoli ham egg bites

Broccoli ham egg bites

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (130 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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454.5
calorias
29.1
proteína
10.9
carboidratos
30.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.4g)
Calorias
454.5
% Valor Diário*
Gordura Total 30.9 g 39%
Gordura Saturada 10.9 g 54%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 363.6 mg 121%
Sódio 1181.8 mg 51%
Carboidratos Totais 10.9 g 3%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 3.6 g
proteína 29.1 g 58%
Vitamina D 145.5 mcg 727%
Cálcio 181.8 mg 13%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 454.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.0%
26.6%
63.5%
Gordura: 278 cal (63.5%)
Proteína: 116 cal (26.6%)
Carboidratos: 43 cal (10.0%)

About Broccoli ham egg bites

Os Bolinhos de Ovos com Brócolis e Presunto são uma mistura deliciosa e nutritiva de brócolis frescos, presunto saboroso e ovos fofos, perfeitos para qualquer refeição do dia. Inspirados em sabores clássicos de café da manhã, esses bolinhos são ricos em proteínas e carregados de vitaminas do brócolis, tornando-os uma opção saudável para manhãs agitadas ou um lanche rápido. Com uma combinação adorável de texturas e sabores, eles são baixos em carboidratos e uma ótima fonte de nutrientes essenciais. Aproveite esses bolinhos saborosos para uma indulgência satisfatória e sem culpa que alimenta o seu dia!