1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 8.3 g | 29% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About mistura de brócolis e feijão verde
O Mix de Brócolis e Vagens é uma combinação vibrante de vagens verdes macias e floretes crocantes de brócolis, celebrando o melhor dos legumes frescos. Originário de uma variedade de tradições culinárias, este mix adiciona um crocante delicioso a qualquer prato. Rico em vitaminas A, C e K, ele promove a saúde imunológica e a força óssea, além de ser baixo em calorias. Perfeito para stir-fries, saladas, ou como um acompanhamento nutritivo, o Mix de Brócolis e Vagens é uma maneira deliciosa de elevar suas refeições e abraçar um estilo de vida mais saudável. Aproveite o sabor, aproveite os benefícios!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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