1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de brócolis
Chowder de Brócolis é uma sopa cremosa e substancial que traz os sabores vibrantes do brócolis fresco para o destaque, complementados por batatas consistentes, cebolas doces e um rico caldo de legumes. Originário da culinária de conforto americana, esse prato aquece você por dentro. Repleto de nutrientes, o brócolis é um tesouro de vitaminas C e K, enquanto as batatas adicionam fibras e substância. Com sua textura aveludada e temperos saborosos, o Chowder de Brócolis não apenas satisfaz seu paladar, mas também oferece uma opção saudável e nutritiva para qualquer refeição. Aproveite-o como um almoço leve ou um jantar aconchegante - você vai adorar cada colherada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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