Sopa de brócolis com cheddar e batata

Sopa de brócolis com cheddar e batata

Lunch

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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194.2
calorias
7.8
proteína
19.4
carboidratos
9.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
194.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.7 g 12%
Gordura Saturada 4.9 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24.3 mg 8%
Sódio 776.7 mg 33%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.9 g
proteína 7.8 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 145.6 mg 11%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

39.6%
15.9%
44.5%
Gordura: 87 cal (44.5%)
Proteína: 31 cal (15.9%)
Carboidratos: 77 cal (39.6%)

About Sopa de brócolis com cheddar e batata

Sopa de Batata, Brócolis e Cheddar é uma sopa cremosa e reconfortante que combina batatas tenras, brócolis vibrantes e queijo cheddar rico. Originária da culinária clássica americana, esta sopa deliciosa une ingredientes saudáveis para uma experiência satisfatória. Repleta de vitaminas A e C do brócolis e das fibras saudáveis das batatas, oferece uma opção nutritiva para qualquer refeição. Enquanto a base cremosa adiciona um toque de indulgência, o sabor delicioso a torna uma favorita da família. Perfeita junto ao pão crocante ou uma salada fresca, é um abraço quente em uma tigela!