1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.7 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de brócolis e grão-de-bico
Caril de Brócolis e Grão-de-Bico é um prato vibrante e substancial que celebra os sabores da culinária indiana. Este caril delicioso apresenta brócolis nutritivos e grão-de-bico rico em proteínas cozidos em um molho rico e aromático feito de tomates, leite de coco e uma fragrante mistura de especiarias como cominho, coentro e açafrão. Rico em vitaminas, fibra e proteínas vegetais, é uma escolha saudável que nutre o corpo enquanto satisfaz o paladar. Perfeito servido sobre arroz cozido no vapor ou com pão naan quente, este prato não só aquece a alma, mas também promove o bem-estar a cada deliciosa garfada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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