1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.1 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brócolis com molho de queijo
O Brócolis com Molho de Queijo é um prato cremoso e indulgente que combina brócolis cozidos no vapor com um rico molho de queijo feito de cheddar, leite e um toque de tempero. Esta combinação encantadora tem raízes na comfort food americana, frequentemente servida como acompanhamento para elevar qualquer refeição. Rico em vitaminas C e K do brócolis, é uma opção saudável, mas é importante apreciá-lo com moderação devido à cremosidade do molho. Seja regando sobre legumes ou usando como molho, o Brócolis com Molho de Queijo transforma os verdes saudáveis em um favorito delicioso e agradável à multidão!
