1 serving (245 grams) contains 206 calories, 9.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 13.6 g | 17% | |
| Gordura Saturada | 7.8 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 38.8 mg | 12% | |
| Sódio | 864.1 mg | 37% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 8.7 g | 17% | |
| Vitamina D | 48.5 mcg | 242% | |
| Cálcio | 194.2 mg | 14% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 291.3 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de queijo com brócolis
A Sopa de Brócolis com Queijo é um prato cremoso e reconfortante feito com brócolis frescos, queijo cheddar forte e uma mistura de especiarias. Originária da culinária americana, esta sopa combina a riqueza do queijo com a crocância vibrante do brócolis, criando uma experiência deliciosamente satisfatória. Rica em vitaminas e minerais, é uma opção nutritiva que destaca os benefícios dos vegetais. Embora ofereça um calor delicioso, a base cremosa adiciona calorias, tornando-a um deleite perfeito em um dia frio. Aproveite esta sopa clássica como uma refeição saudável ou um acompanhamento saboroso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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