1 serving (40 grams) contains 140 calories, 5.2 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
823.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 141.2 g | 51% | |
| Fibra Alimentar | 23.5 g | 83% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 30.6 g | 61% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 8.2 mg | 45% | |
| Potássio | 823.5 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Brinta Volkoren é um alimento holandês nutritivo feito de aveia integral, oferecendo uma rica fonte de fibras dietéticas e nutrientes essenciais. Muitas vezes apreciado como um mingau cremoso, este prato saudável é flexível na preparação, permitindo uma variedade de coberturas como frutas, nozes ou mel. Sua textura densa e sabor rico o tornam uma escolha de café da manhã perfeita. Rico em carboidratos complexos, o Brinta Volkoren fornece energia sustentada e promove a saúde digestiva, sendo uma escolha ideal para uma dieta equilibrada. Mergulhe neste alimento reconfortante e delicioso hoje!