1 serving (40 grams) contains 140 calories, 5.2 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
823.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 141.2 g | 51% | |
| Fibra Alimentar | 23.5 g | 83% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 30.6 g | 61% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 8.2 mg | 45% | |
| Potássio | 823.5 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Brinta Volgran.
O Brinta Volkoren é um alimento holandês nutritivo feito de aveia integral, oferecendo uma rica fonte de fibras dietéticas e nutrientes essenciais. Muitas vezes apreciado como um mingau cremoso, este prato saudável é flexível na preparação, permitindo uma variedade de coberturas como frutas, nozes ou mel. Sua textura densa e sabor rico o tornam uma escolha de café da manhã perfeita. Rico em carboidratos complexos, o Brinta Volkoren fornece energia sustentada e promove a saúde digestiva, sendo uma escolha ideal para uma dieta equilibrada. Mergulhe neste alimento reconfortante e delicioso hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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