1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.0 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 81.1 g | 29% | |
| Fibra Alimentar | 12.0 g | 42% | |
| Açúcares | 1.5 g | ||
| proteína | 15.0 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 60.1 mg | 4% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potássio | 390.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia integral em flocos
O Brinta Volkoren Havermout é uma aveia integral holandesa deliciosa e nutritiva, feita a partir de aveia integral cuidadosamente selecionada. Originária da culinária tradicional dos Países Baixos, é rica em fibras essenciais que promovem a saúde digestiva e proporcionam energia duradoura ao longo do seu dia. Sem adição de açúcares e rica em vitaminas e minerais, o Brinta Volkoren Havermout é perfeito para um café da manhã saudável ou um ingrediente versátil em suas receitas favoritas. Aproveite uma tigela desta aveia robusta e abasteça seu corpo com o que a natureza oferece!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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