1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de beringela
Caril de Berinjela é um prato delicioso originário da culinária indiana, com berinjelas macias, também conhecidas como beringelas, cozidas em um rico e perfumado mix de especiarias. Preparado com cebolas, tomates e uma variedade de especiarias como cominho, coentro e açafrão, cada mordida é repleta de sabor. Não apenas é delicioso, mas as berinjelas também são ricas em antioxidantes e fibras, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Esse curry versátil pode ser apreciado com arroz ou pães chatos, tornando-se uma adição saudável a qualquer refeição. Delicie-se no calor e na nutrição do Caril de Berinjela hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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