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Salada de brie

Salada de brie

Lunch

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
calorias
19.0
proteína
15.9
carboidratos
39.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 39.7 g 50%
Gordura Saturada 23.8 g 119%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.8%
15.3%
71.9%
Gordura: 357 cal (71.9%)
Proteína: 76 cal (15.3%)
Carboidratos: 63 cal (12.8%)

About Salada de brie

Salada de Brie é uma fusão encantadora de ingredientes frescos, apresentando o rico e cremoso queijo Brie acompanhado de verduras mistas crocantes, suculentos tomates cereja e nozes crocantes. Este prato elegante tem suas raízes na culinária francesa, destacando os sabores decadentes do Brie, enquanto é complementado por um leve vinagrete balsâmico que adiciona um toque agridoce. Rico em vitaminas e gorduras saudáveis das nozes, esta salada não só é satisfatória, mas também repleta de nutrientes. Perfeita como um almoço leve ou um aperitivo sofisticado, a Salada de Brie oferece um delicioso equilíbrio de indulgência e nutrição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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