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Brezen

Brezen

Bakery

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (80 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
650.9
calorias
17.8
proteína
133.1
carboidratos
4.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
650.9
% Valor Diário*
Gordura Total 4.4 g 5%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2662.7 mg 115%
Carboidratos Totais 133.1 g 48%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 3.0 g
proteína 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

82.8%
11.1%
6.2%
Gordura: 39 cal (6.2%)
Proteína: 71 cal (11.1%)
Carboidratos: 532 cal (82.8%)

About Brezen

Brezen é um pretzel tradicional alemão, caracterizado por sua forma única torcida e exterior crocante dourado. Feito com ingredientes simples como farinha, água, sal e fermento, o Brezen é frequentemente polvilhado com sal marinho grosso para uma crocância adicional. Embora satisfatórios e deliciosos, eles podem ser ricos em carboidratos e sódio. No entanto, o Brezen também oferece uma opção vegetariana e pode ser apreciado com moderação como parte de uma dieta equilibrada. Com sua rica história e sabor delicioso, o Brezen não é apenas um lanche; é um sabor da cultura alemã.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.