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Pretzel

Pretzel

Bakery

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorias
17.6
proteína
117.6
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
588.2
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2352.9 mg 102%
Carboidratos Totais 117.6 g 42%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 2.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 4.4 mg 24%
Potássio 147.1 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.2%
11.9%
8.9%
Gordura: 53 cal (8.9%)
Proteína: 70 cal (11.9%)
Carboidratos: 470 cal (79.2%)

About Pretzel

Chappati é um pão indiano tradicional feito de farinha de trigo integral, água e uma pitada de sal. Este alimento versátil é um componente-chave da culinária indiana, apreciado tanto em casas quanto em restaurantes. Ao ser cozido em uma chapa quente, o Chappati desenvolve uma deliciosa crosta e uma textura macia. Rico em fibras e nutrientes, ele serve como uma alternativa mais saudável às opções de pão refinado, tornando-se um acompanhamento perfeito para uma variedade de pratos. Seja combinado com legumes, lentilhas ou carnes, o Chappati não é apenas satisfatório; ele enriquece qualquer refeição com sua bondade saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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