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levedura de cervejeiro

levedura de cervejeiro

Nut

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
calorias
127.0
proteína
111.1
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
952.4
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 158.7 mg 6%
Carboidratos Totais 111.1 g 40%
Fibra Alimentar 47.6 g 170%
Açúcares 0 g
proteína 127.0 g 254%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 15.9 mg 88%
Potássio 3174.6 mg 67%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

43.4%
49.6%
6.9%
Gordura: 71 cal (6.9%)
Proteína: 508 cal (49.6%)
Carboidratos: 444 cal (43.4%)

About levedura de cervejeiro

A Levedura de Cerveja é um superalimento rico em nutrientes derivado do processo de fermentação da fabricação de cerveja. Rico em proteínas, vitaminas do complexo B, minerais e antioxidantes, apoia a digestão saudável, aumenta os níveis de energia e promove o bem-estar geral. Comumente usado em várias cozinhas, é encontrado em tudo, desde cerveja até suplementos de saúde, e é particularmente popular em dietas veganas. Embora seja geralmente seguro para a maioria das pessoas, aqueles com sensibilidades à levedura devem ter cuidado. Seja no seu smoothie matinal ou como suplemento dietético, a Levedura de Cerveja é um ingrediente poderoso para indivíduos conscientes da saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.