1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas do café da manhã
As Batatas de Café da Manhã são um prato delicioso e versátil, geralmente feito com batatas picadas ou em cubos, temperadas à perfeição com especiarias como páprica, alho em pó e cebola. Originárias da culinária clássica de café da manhã americana, essas gemas douradas e marrons são frequentemente refogadas ou assadas para obter uma parte exterior crocante e interior macio. Embora proporcionem um início robusto para o seu dia, lembre-se de equilibrá-las com vegetais frescos ou uma proteína para uma refeição nutritiva. Com seu sabor saboroso e textura satisfatória, as batatas de café da manhã são uma escolha reconfortante para qualquer mesa de café da manhã!
