Wrap de café da manhã

Wrap de café da manhã

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.6%
15.8%
44.6%
Gordura: 213 cal (44.6%)
Proteína: 75 cal (15.8%)
Carboidratos: 189 cal (39.6%)

About Wrap de café da manhã

Breakfast Wrap é uma refeição deliciosa para comer com as mãos que combina ovos mexidos, linguiça saborosa, vegetais frescos e queijo derretido, todos envoltos cuidadosamente em uma tortilha aquecida. Originário de uma fusão das culinárias americana clássica e mexicana, este wrap é perfeito para o café da manhã em movimento. Rico em proteínas dos ovos e da linguiça, além dos nutrientes adicionais dos vegetais coloridos, ele oferece um começo equilibrado para o seu dia. Embora possa ser indulgente com o queijo e a linguiça, você pode facilmente personalizá-lo para uma opção mais saudável trocando por linguiça de peru ou adicionando abacate. Aproveite a conveniência e o sabor do Breakfast Wrap hoje!