1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas do café da manhã
Breakfast Potatoes são um delicioso e substancioso pilar da manhã, frequentemente feito com batatas cubadas ou picadas, temperadas à perfeição com ervas e especiarias. Originárias de cafés da manhã clássicos americanos, essas "joias" crocantes podem ser assadas ou refogadas para um toque dourado. Misturadas com pimentões e cebolas coloridos, elas adicionam um toque vibrante ao seu prato. Repletas de carboidratos energizantes, são uma forma satisfatória de começar o seu dia. Embora possam ser fritas de maneira indulgente, optar por assar no forno mantém mais saudável e igualmente saborosas. Perfeitas com ovos, bacon ou por si só, Breakfast Potatoes são um mimo matinal irresistível!
