prato de café da manhã

prato de café da manhã

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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337.8
calorias
16.9
proteína
33.8
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
337.8
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 5.4 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 101.4 mg 33%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 6.8 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 67.6 mcg 337%
Cálcio 135.1 mg 10%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

41.7%
20.8%
37.5%
Gordura: 121 cal (37.5%)
Proteína: 67 cal (20.8%)
Carboidratos: 135 cal (41.7%)

About prato de café da manhã

O Prato de Café da Manhã é uma refeição vibrante e substanciosa que reúne o melhor dos clássicos do café da manhã. Apresentando ovos mexidos fofos, bacon crocante, tomates assados e batatas fritas douradas, este prato é uma fusão encantadora das tradições do café da manhã americano e inglês. Com um acompanhamento de espinafre refogado, ele oferece um impulso de vitaminas e ferro. A proteína dos ovos e do bacon proporciona energia para o dia que se inicia, enquanto os legumes assados acrescentam um toque saudável. Deleite-se neste prato satisfatório que equilibra sabor e nutrição—perfeito para iniciar sua manhã!