1 serving (100 grams) contains 371 calories, 5.4 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 47.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
445.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 5.8 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.8 g | ||
| Colesterol | 136.8 mg | 45% | |
| Sódio | 534 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 57.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 2.3 g | 8% | |
| Açúcares | 33 g | ||
| proteína | 6.5 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 55.2 mg | 4% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 99.6 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pastelaria de pequeno-almoço
Pastelaria Matinal é uma maneira encantadora de começar o seu dia, combinando texturas folhadas com sabores ricos. Originárias das culinárias europeias, como o amado croissant da França e o doce dinamarquês da Dinamarca, essas pastelarias muitas vezes apresentam camadas de massa folhada recheadas com opções deliciosas, como compotas de frutas, queijos cremosos e até nozes. Embora ofereçam uma experiência de dar água na boca, é importante desfrutá-las com moderação, já que muitas opções podem ser ricas em açúcar e gorduras. No entanto, algumas receitas modernas incorporam grãos integrais e frutas frescas, adicionando um toque nutritivo. Mime-se com uma pastelaria matinal e desfrute da combinação perfeita entre sabor e tradição!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - pastelaria de pequeno-almoço DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
