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sanduíche matinal

sanduíche matinal

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (142 grams) contains 290 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
483.3
calorias
26.7
proteína
50.0
carboidratos
20
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
483.3
% Valor Diário*
Gordura Total 20 g 25%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 308.3 mg 102%
Sódio 1133.3 mg 49%
Carboidratos Totais 50.0 g 18%
Fibra Alimentar 1.7 g 6%
Açúcares 5.0 g
proteína 26.7 g 53%
Vitamina D 66.7 mcg 333%
Cálcio 250 mg 19%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 333.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

41.1%
21.9%
37.0%
Gordura: 180 cal (37.0%)
Proteína: 106 cal (21.9%)
Carboidratos: 200 cal (41.1%)

About sanduíche matinal

O Breakfast Jack é um delicioso prato matinal que mistura sabores clássicos americanos em um sanduíche satisfatório. Apresentando um ovo fofo, salsicha saborosa e queijo americano derretido, tudo envolto em um pão macio e torrado, é o começo perfeito para o seu dia. Embora indulgente com sua riqueza amanteigada, o Breakfast Jack também oferece proteínas para ajudar a impulsionar a sua manhã. Desfrute-o como um mimo ou uma opção de café da manhã rápida - com seus sabores marcantes e ingredientes satisfatórios, o Breakfast Jack torna todas as manhãs um pouco mais brilhantes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.