1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Hash de café da manhã
Hash de Café da Manhã é um prato substancial e colorido repleto de sabores e nutrientes. Originário das tradições clássicas de conforto alimentar, geralmente apresenta batatas em cubos, cebolas refogadas e uma variedade de legumes sazonais. Algumas variações incluem bacon crocante ou salsichas saborosas, adicionando uma pitada de sabor salgado. Este prato não é apenas satisfatório, mas também versátil - perfeito para aproveitar sobras. Rico em fibras e vitaminas, é uma ótima maneira de começar o seu dia. Quer você o cubra com um ovo frito ou abacate fresco, o Hash de Café da Manhã combina deliciosamente a saborosidade com uma experiência nutritiva de café da manhã.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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