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Fatia de presunto de café da manhã

Fatia de presunto de café da manhã

Breakfast

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calorias
42.3
proteína
4.2
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
295.9
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.7 mg 35%
Sódio 2536.1 mg 110%
Carboidratos Totais 4.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.2 g
proteína 42.3 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.1 mg 1%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 634.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.6%
56.3%
38.1%
Gordura: 114 cal (38.1%)
Proteína: 169 cal (56.3%)
Carboidratos: 16 cal (5.6%)

About Fatia de presunto de café da manhã

A Fatia de Presunto no Café da Manhã é uma delícia salgada, feita a partir de cortes premium de presunto magro, habilmente temperado e fatiado à perfeição. Este popular item de café da manhã é originário da culinária tradicional americana, oferecendo um toque substancial para a sua refeição matinal. Rico em proteínas, a Fatia de Presunto no Café da Manhã é uma ótima maneira de começar o seu dia, apoiando a saúde muscular e mantendo você satisfeito por mais tempo. Embora seja rico em sabor, também é baixo em carboidratos e contém nutrientes essenciais. Apenas fique de olho nos níveis de sódio para um começo equilibrado. Aproveite grelhado, frito ou ao lado de ovos para uma deliciosa experiência matinal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.