1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sódio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Burrito de ovo de café da manhã
O Burrito de Ovo de Café da Manhã é um delicioso agrado matinal que envolve ovos mexidos fofos em uma tortilha quente, misturados com ingredientes saborosos como queijo, salsa picante e vegetais frescos. Originário da culinária mexicana, esta opção de café da manhã de fácil transporte é perfeita para quem está sempre na correria. É repleto de proteínas, tornando-se uma ótima maneira de começar o seu dia ao mesmo tempo que fornece vitaminas essenciais dos vegetais. Com os ingredientes certos, você pode torná-lo mais saudável optando por tortilhas integrais e adicionando feijão preto para mais fibras. Aproveite um café da manhã saboroso e satisfatório que impulsiona as suas aventuras matinais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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