Burrito de ovo de café da manhã

Burrito de ovo de café da manhã

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.5%
18.6%
34.9%
Gordura: 142 cal (34.9%)
Proteína: 75 cal (18.6%)
Carboidratos: 189 cal (46.5%)

About Burrito de ovo de café da manhã

O Burrito de Ovo de Café da Manhã é um delicioso agrado matinal que envolve ovos mexidos fofos em uma tortilha quente, misturados com ingredientes saborosos como queijo, salsa picante e vegetais frescos. Originário da culinária mexicana, esta opção de café da manhã de fácil transporte é perfeita para quem está sempre na correria. É repleto de proteínas, tornando-se uma ótima maneira de começar o seu dia ao mesmo tempo que fornece vitaminas essenciais dos vegetais. Com os ingredientes certos, você pode torná-lo mais saudável optando por tortilhas integrais e adicionando feijão preto para mais fibras. Aproveite um café da manhã saboroso e satisfatório que impulsiona as suas aventuras matinais!