pequeno-almoço BLT

pequeno-almoço BLT

Breakfast

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
29.4
proteína
47.1
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 1058.8 mg 46%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

36.4%
22.7%
40.9%
Gordura: 211 cal (40.9%)
Proteína: 117 cal (22.7%)
Carboidratos: 188 cal (36.4%)

About pequeno-almoço BLT

O BLT de Café da Manhã é uma variação apetitosa do clássico sanduíche de bacon, alface e tomate, apresentando bacon crocante, alface fresca e tomates maduros envoltos em pão torrado. Essa delícia de café da manhã frequentemente inclui um ovo frito de gema para cima, adicionando um sabor rico e saboroso. Originário do BLT tradicional, esta versão traz o café da manhã para a equação, tornando-o uma refeição matinal perfeita. Enquanto o bacon adiciona aquela crocância indulgente, os vegetais frescos fornecem vitaminas essenciais, e o ovo aumenta a proteína, tornando-a uma escolha satisfatória e energizante. Aproveite a bondade vigorosa de um BLT de Café da Manhã para começar o seu dia!