Blog Research API Download App
bife à milanesa

bife à milanesa

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
560.0
calorias
40.0
proteína
32.0
carboidratos
28.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 28.8 g 36%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 112.0 mg 37%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 1.6 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

23.4%
29.2%
47.4%
Gordura: 259 cal (47.4%)
Proteína: 160 cal (29.2%)
Carboidratos: 128 cal (23.4%)

About bife à milanesa

Breaded Steak é um prato delicioso e substancioso que apresenta cortes macios de carne bovina revestidos em uma cobertura crocante de pão ralado. Originário de comidas de conforto clássicas, este prato é popular em diversas culinárias, desde a italiana até a latino-americana. A carne é frequentemente temperada com uma mistura de especiarias e ervas, realçando seu perfil de sabor. Enquanto a cobertura crocante proporciona uma crocância satisfatória, é importante notar que pode ser mais calórico e gorduroso. Equilibrar essa indulgência com um acompanhamento de vegetais frescos pode torná-lo uma refeição mais saudável. Afunde seus dentes neste prazer suculento que traz conforto e sabor a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.