1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27.8 g | 35% | |
| Gordura Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sódio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 416.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Escalope empanado
Vieiras Empanadas é um prato de frutos do mar delicioso originário das culinárias costeiras ao redor do mundo. Vieiras tenras e doces são gentilmente revestidas em uma crosta crocante e dourada de migalhas de pão, realçando seu sabor rico e textura delicada. Muitas vezes apreciadas como aperitivo ou prato principal, essas vieiras oferecem uma boa fonte de proteína e ácidos graxos ômega-3 essenciais. Embora a empanação adicione uma crocância satisfatória, a moderação é essencial, pois versões fritas podem ter mais calorias. Perfeitamente combinadas com um molho de imersão picante ou uma salada fresca, Vieiras Empanadas são uma opção indulgente e atraente para os amantes de frutos do mar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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