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Costeleta de porco empanada

Costeleta de porco empanada

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorias
40.0
proteína
24
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 112.0 mg 37%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 1.6 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 32.0 mcg 160%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 560.0 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

17.6%
29.4%
52.9%
Gordura: 288 cal (52.9%)
Proteína: 160 cal (29.4%)
Carboidratos: 96 cal (17.6%)

About Costeleta de porco empanada

A Costeleta de Porco à Milanesa é um prato delicioso originário das tradições clássicas de conforto alimentar. Esta refeição saborosa apresenta cortes macios de porco, revestidos em uma camada crocante de migalhas de pão, tipicamente temperadas com uma mistura de ervas e especiarias. Embora entregue em sabor e crocância, sua natureza substancial significa que não é exatamente uma escolha amigável para a dieta, muitas vezes frita para aquele acabamento dourado. No entanto, pode ser combinada com acompanhamentos mais leves como legumes cozidos no vapor ou saladas para equilibrar a riqueza. Aproveite este prato deliciosamente satisfatório que traz calor para a mesa de jantar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.