costeletas de porco empanadas

costeletas de porco empanadas

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
39.7
proteína
31.7
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

23.4%
29.2%
47.4%
Gordura: 257 cal (47.4%)
Proteína: 158 cal (29.2%)
Carboidratos: 126 cal (23.4%)

About costeletas de porco empanadas

As Costeletas de Porco Empanadas são um prato delicioso que apresenta lombo de porco tenro, temperado e revestido em uma mistura de migalhas crocantes. Originárias de várias culinárias, incluindo italiana e alemã, essas costeletas oferecem uma crocância satisfatória a cada mordida. Enquanto a cobertura adiciona uma textura encantadora, ela também introduz algumas calorias e gordura extras. No entanto, o porco é uma ótima fonte de proteínas, essenciais para a saúde muscular, e quando servido com vegetais frescos, pode proporcionar uma refeição equilibrada. Perfeitas para um jantar em família ou uma ocasião especial, as Costeletas de Porco Empanadas com certeza impressionarão!