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Costeleta de porco empanada com molho de cogumelos

Costeleta de porco empanada com molho de cogumelos

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorias
28.3
proteína
28.3
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

25.8%
25.8%
48.4%
Gordura: 212 cal (48.4%)
Proteína: 113 cal (25.8%)
Carboidratos: 113 cal (25.8%)

About Costeleta de porco empanada com molho de cogumelos

A Costeleta de Porco Panada com Molho de Cogumelos é uma delícia que combina a carne de porco macia e panada com um rico e saboroso molho de cogumelos. Originário de várias culinárias europeias, este prato reconfortante une a textura crocante da costeleta com os sabores terrosos dos cogumelos frescos. A carne de porco fornece uma boa fonte de proteínas, enquanto o molho adiciona uma profundidade de sabor umami, embora possa ser mais calórico devido à panagem e aos elementos cremosos. Servido com legumes ou uma salada leve, pode ser uma refeição equilibrada que satisfaz tanto suas vontades quanto suas necessidades nutricionais.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.