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Costeleta de porco empanada

Costeleta de porco empanada

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorias
39.7
proteína
31.7
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

23.4%
29.2%
47.4%
Gordura: 257 cal (47.4%)
Proteína: 158 cal (29.2%)
Carboidratos: 126 cal (23.4%)

About Costeleta de porco empanada

Bife de Porco Empanado é um deleite crocante e dourado originário de várias cozinhas, incluindo o tonkatsu japonês e o schnitzel alemão. Este prato suculento apresenta lombo de porco macio ou filé mignon revestido em migalhas de pão temperadas, proporcionando uma crocância satisfatória a cada mordida. Embora seja rico em proteínas, o processo de fritura confere-lhe um teor de gordura mais alto, tornando-o um deleite para desfrutar com moderação. Frequentemente servido com um molho tangy, legumes frescos e arroz, o Bife de Porco Empanado combina sabor e conforto, tornando-se um favorito amado em todo o mundo. Deleite-se com este clássico salgado que traz alegria a cada refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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