1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sódio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Escalope de Peru Empanado com Panko é um prato delicioso que combina peito de peru suculento com uma cobertura crocante e dourada de panko. Essa migalha japonesa adiciona uma crocância irresistível, realçando os sabores desta proteína magra. Originário da culinária europeia clássica, este prato é frequentemente servido como uma refeição reconfortante. É uma alternativa mais saudável a outras opções fritas, já que o peru é baixo em gordura e rico em proteína. No entanto, o processo de fritura adiciona algumas calorias, tornando-o um agrado melhor apreciado com moderação. Delicie-se com esta sensação saborosa que com certeza irá satisfazer seus desejos!