1 serving (135 grams) contains 369 calories, 26.1 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
368.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.9 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 6.1 g | ||
| Colesterol | 101.2 mg | 33% | |
| Sódio | 741.1 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0.4 g | 1% | |
| Açúcares | 0.1 g | ||
| proteína | 26.1 g | 52% | |
| Vitamina D | 5.4 mcg | 27% | |
| Cálcio | 56.7 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 313.2 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de frango empanado e frito
Peito de Frango Empanado é um prato delicioso e satisfatório que apresenta frango macio marinado e revestido em uma mistura crocante e dourada de migalhas de pão. Este clássico comfort food tem raízes em diversas culinárias ao redor do mundo, com origens na culinária do Sul e popularizado em muitas culturas. Enquanto sua crosta crocante e saboroso o tornam irresistível, é melhor aproveitá-lo com moderação devido ao seu processo de fritura, que adiciona calorias extras. No entanto, o peito de frango é uma fonte magra de proteínas, rica em nutrientes, tornando-se um favorito para aqueles que buscam uma refeição substancial e saborosa. Deleite-se com esta delícia suculenta, mas lembre-se de equilibrá-la com acompanhamentos frescos!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Peito de frango empanado e frito DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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