1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe empanado com molho de curry
O Peixe Panado com Molho de Caril é um prato delicioso que combina perfeitamente filés de peixe crocantes e dourados com um rico e aromático molho de caril. Originário de uma fusão de culinárias costeiras e indianas, esta refeição apresenta peixe macio, muitas vezes revestido em migalhas de pão para aquela crocância satisfatória. O molho de caril, infundido com especiarias como açafrão e cominho, não só estimula suas papilas gustativas, mas também oferece diversos benefícios à saúde, proporcionando propriedades anti-inflamatórias. Embora o prato seja substancial e indulgente, o peixe oferece proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3, tornando-o uma opção saborosa e nutritiva para qualquer refeição. Aproveite este prato delicioso que celebra sabores marcantes e ingredientes saudáveis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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