filé de peixe empanado com queijo ralado

filé de peixe empanado com queijo ralado

Dinner

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorias
40.0
proteína
32.0
carboidratos
28.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 28.8 g 36%
Gordura Saturada 12.8 g 64%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 96 mg 32%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 320.0 mcg 1600%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

23.4%
29.2%
47.4%
Gordura: 259 cal (47.4%)
Proteína: 160 cal (29.2%)
Carboidratos: 128 cal (23.4%)

About filé de peixe empanado com queijo ralado

O Filé de Peixe com Queijo Ralado Panado é um prato delicioso que combina filés de peixe crocantes e dourados cobertos com uma generosa pitada de queijo derretido e saboroso. Originário das tradições clássicas de comfort food, este prato une o sabor salgado do peixe fresco do oceano com a bondade cremosa e rica do queijo. Enquanto oferece uma crocância satisfatória e sabores indulgentes, é melhor apreciá-lo com moderação, já que a panagem e o queijo podem adicionar calorias extras. Rico em proteínas do peixe, ele também fornece nutrientes essenciais, tornando-se uma opção deliciosa e equilibrada para os amantes de frutos do mar. Mergulhe nesta tentação irresistível para um sabor verdadeiramente irresistível!