1 serving (100 grams) contains 232 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
557.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.8 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.1 mg | 24% | |
| Sódio | 961.5 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 36.1 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 33.7 g | 67% | |
| Vitamina D | 240.4 mcg | 1202% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 480.8 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de peixe empanado
O Filé de Peixe Empanado é uma delícia crocante, com filés de peixe macios revestidos em uma crosta dourada e crocante. Vindo de várias cozinhas ao redor do mundo, este prato é frequentemente apreciado em regiões costeiras, celebrando as capturas frescas do dia. Embalado com proteínas magras, o filé fornece nutrientes essenciais, sendo uma alternativa mais leve às comidas fritas mais pesadas. É perfeito para uma refeição rápida ou um jantar em família. Aproveite assado ou levemente frito para um deleite satisfatório que equilibra sabor e saúde. Mergulhe nessa experiência saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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