1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.8 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 96.2 mg | 32% | |
| Sódio | 1201.9 mg | 52% | |
| Carboidratos Totais | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 36.1 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 480.8 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé empanado
O Filé Panado é uma deliciosa criação culinária que apresenta peixe ou frango macios, revestidos em uma camada crocante e dourada de migalhas de pão. Originário das clássicas culinárias europeias e asiáticas, este prato combina sabores salgados com uma crocância satisfatória. Cheio de proteínas, é uma ótima fonte de energia, mas esteja ciente de que o processo de fritura pode adicionar calorias extras. Perfeitamente combinado com saladas frescas ou grãos integrais, o Filé Panado oferece um equilíbrio delicioso de sabor e nutrição, tornando-se uma escolha popular para uma refeição saudável. Aproveite a crocância sem comprometer o sabor!
