1 serving (150 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Coxinha à Milanesa
Filé à Milanesa é um prato delicioso que apresenta carne macia, muitas vezes frango ou porco, revestida em uma camada crocante de migalhas de pão. Este amado prato tem raízes em diversas culinárias, desde a Cotoletta italiana até o Schnitzel alemão. Embora o sabor seja indiscutivelmente irresistível, o processo de fritura pode adicionar calorias e gordura extras. No entanto, assando em vez de fritar, você pode desfrutar de uma versão mais saudável, mantendo toda a bondade saborosa enquanto reduz a gordura. Perfeito para um jantar familiar aconchegante ou uma refeição rápida durante a semana, o Filé à Milanesa é uma escolha versátil e satisfatória para qualquer mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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