Frango empanado com queijo derretido e legumes.

Frango empanado com queijo derretido e legumes.

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
28.3
proteína
18.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 6.6 g 33%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

23.9%
35.8%
40.4%
Gordura: 127 cal (40.4%)
Proteína: 113 cal (35.8%)
Carboidratos: 75 cal (23.9%)

About Frango empanado com queijo derretido e legumes.

O Frango Empanado com Queijo Derretido e Legumes é um prato delicioso e reconfortante que combina peitos de frango tenros e crocantes revestidos em migalhas douradas, cobertos por uma camada rica de queijo derretido. Originário da clássica culinária ítalo-americana, este prato reúne legumes frescos e vibrantes como pimentões, abobrinha e espinafre, adicionando uma explosão de cor e nutrição. Enquanto o queijo traz indulgência cremosa, os legumes fornecem vitaminas essenciais, tornando-o uma escolha equilibrada quando combinado com uma salada. Mime-se com esta refeição substancial que encanta os sentidos enquanto oferece um sabor de aconchego caseiro.