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Frango empanado com queijo

Frango empanado com queijo

Dinner

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calorias
40.0
proteína
32.0
carboidratos
28.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
560.0
% Valor Diário*
Gordura Total 28.8 g 36%
Gordura Saturada 12.8 g 64%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 112.0 mg 37%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 32.0 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 32.0 mcg 160%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

23.4%
29.2%
47.4%
Gordura: 259 cal (47.4%)
Proteína: 160 cal (29.2%)
Carboidratos: 128 cal (23.4%)

About Frango empanado com queijo

Frango à Milanesa Com Queijo é um deleite saboroso que combina um suculento peito de frango, empanado em migalhas crocantes e queijo derretido. Este prato tem origem nas tradicionais tradições de comfort food, frequentemente encontradas nas culinárias ítalo-americanas. O frango macio fornece uma fonte magra de proteínas, enquanto a empanação adiciona uma crocância satisfatória. Embora possa ser indulgente devido ao queijo e à fritura, o uso de migalhas integrais e opções de queijo leve o torna uma escolha mais equilibrada. Aproveite este deleite deliciosamente queijoso que é perfeito para jantares em família ou uma noite aconchegante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.