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Tiras de frango empanadas

Tiras de frango empanadas

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorias
50
proteína
37.5
carboidratos
30
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 30 g 38%
Gordura Saturada 6.2 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 125 mg 41%
Sódio 1500 mg 65%
Carboidratos Totais 37.5 g 13%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 2.5 g
proteína 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

24.2%
32.3%
43.5%
Gordura: 270 cal (43.5%)
Proteína: 200 cal (32.3%)
Carboidratos: 150 cal (24.2%)

About Tiras de frango empanadas

Filé de Frango Empanado é um prato delicioso e crocante feito com peito de frango tenro, revestido em uma mistura saborosa de migalhas de pão. Originário da clássica comfort food americana, este prato oferece uma crocância satisfatória a cada mordida. Geralmente temperado com ervas e especiarias, o filé não é apenas saboroso, mas também uma ótima fonte de proteínas, tornando-o perfeito para uma refeição equilibrada. Quando assado em vez de frito, pode ser uma opção mais saudável, proporcionando uma indulgência sem culpa para qualquer ocasião. Aproveite-o sozinho ou acompanhado de saladas frescas, molhos para mergulhar ou seus acompanhamentos favoritos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.