Espetinho de frango empanado

Espetinho de frango empanado

Appetizer

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorias
47.6
proteína
35.7
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

24.2%
32.2%
43.6%
Gordura: 257 cal (43.6%)
Proteína: 190 cal (32.2%)
Carboidratos: 142 cal (24.2%)

About Espetinho de frango empanado

Espeto de Frango Empanado é um prato suculento que apresenta pedaços de frango macio e marinado, revestidos com uma cobertura crocante e dourada. Originários da culinária mediterrânea, estes espetos são grelhados à perfeição, proporcionando um sabor defumado a cada mordida. Com uma combinação de proteínas magras e textura crocante, são uma refeição ou lanche satisfatórios. Sirva-os ao lado de uma salada fresca ou de grãos integrais para um impulso nutricional, mantendo seu paladar encantado e sua dieta equilibrada. Perfeitos para encontros ou um jantar rápido, os Espetos de Frango Empanados são os favoritos de todos!