1 serving (100 grams) contains 287 calories, 14.8 grams of protein, 19.6 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
287 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.6 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 3.7 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 4.8 g | ||
| Colesterol | 43 mg | 14% | |
| Sódio | 532 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 12.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0.3 g | 1% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 14.8 g | 29% | |
| Vitamina D | 12 mcg | 60% | |
| Cálcio | 19 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 261 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Almôndega de frango empanada
Filé de Frango Empanado é um deleite deliciosamente crocante, apresentando peito de frango macio revestido por uma capa dourada e crocante. Originário da clássica culinária americana, este petisco saboroso é frequentemente apreciado em sanduíches, saladas ou sozinho. Rico em proteínas, pode ser uma opção de refeição satisfatória, enquanto a empanação adiciona uma crocância reconfortante. No entanto, vale ressaltar que pode ser mais calórico e gorduroso, dependendo dos métodos de preparo. Seja assado ou frito, o Filé de Frango Empanado é um favorito versátil que traz sabor e satisfação a qualquer prato!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Almôndega de frango empanada DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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